マカナ (キツネの実): さまざまな効果を持つ栄養食品

マカナは減量に効果がありますか?マカナは断食期間中に食べても大丈夫ですか？マカナは糖尿病患者に適していますか?子供はマカナを摂取できますか?毎日の食事にマカナを含めることはできますか?